01
Tae Bo cu Mihaela Robu
Vineri
19:00 - 20:00
La Fitness Energia Center, suntem dedicati sa oferim antrenamente inovatoare si eficiente care sa te ajute sa iti atingi obiectivele de fitness. Clasele noastre de Tae Bo sunt concepute pentru a imbina tehnicile de arte martiale si box cu exercitiile cardio, oferindu-ti un antrenament complet si dinamic.
Arte martiale, box, balet si muzica hip-hop puse impreuna intr-un program poate parea, la prima vedere, straniu, dar cu siguranta este unic si incitant. Fiind un antrenament complex si intens, Tae Bo contribuie la imbunatatirea flexibilitatii, echilibrului, coordonarii, este eficient in definirea si tonifierea musculaturii, reduce stresul si iti ofera o stare psihica foarte buna.
Intr-o ora poti pierde pana la 800 de calorii. Tae Bo este un program gandit pentru corp, minte si spirit, putand fi practicat de oricine. Instructorul nostru da tonul, tu vino sa-l urmezi!
la Energia Fitness Center
Echipa noastra de instructori profesionisti iti va ghida fiecare miscare, asigurandu-se ca beneficiezi de un antrenament sigur si eficient.
Fiecare sesiune de Tae Bo include o combinatie de lovituri de pumn si picior, exercitii de intensitate ridicata si miscari cardio, mentinand antrenamentele interesante si provocatoare.
La noi vei gasi un mediu pozitiv si motivant, unde te vei simti incurajat sa iti depasesti limitele si sa te distrezi in acelasi timp.
Indiferent de nivelul tau de fitness, clasele noastre sunt concepute pentru a se potrivi nevoilor tale individuale.
Vei invata si exersa combinatii de lovituri de pumn si picior, inspirate din artele martiale si box, care iti vor imbunatati forta si coordonarea.
Fiecare sesiune include exercitii cardio menite sa iti accelereze ritmul cardiac si sa maximizeze arderea caloriilor.
Antrenamentele de Tae Bo te vor ajuta sa iti dezvolti flexibilitatea si echilibrul, contribuind la o conditie fizica generala mai buna.
Instructorii nostri te vor sustine la fiecare pas, oferindu-ti motivatia necesara pentru a-ti atinge obiectivele de fitness.
Experimenteaza beneficiile unui antrenament dinamic si eficient cu Tae Bo la Fitness Energia Center! Programeaza-te acum si descopera cum tehnicile de arte martiale si exercitiile cardio iti pot transforma rutina de fitness!
Tae Bo
Programul claselor poate suferi modificari. Recomandam sa consulti programul zilnic.
Detalii la receptia clubului sau telefonic la numarul: 0774.663.209 Adresa: Blvd. Alexandru Obregia, nr. 25 A.
Anularea programarilor se va face cu minim 2 ore inainte de inceperea claselor, in caz contrar sedinta se considera efectuata.
Fitness Energia
Vrei sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa fii in cea mai buna forma? Acum e momentul perfect! 🏋️♂️💪🔥
✨ Beneficii speciale ce pot fi incluse in oferta lunii:
✅ Abonamente reduse
✅ Acces la clase de grup
✅ Consiliere gratuita pentru antrenament
✅ Bonusuri pentru recomandari
Afla mai multe detalii direct la receptia clubului, lasa un mesaj pe WhatsApp sau suna-ne la 📞 0774.663.209.
Nu rata sansa de a incepe o schimbare pozitiva! Te asteptam! 💯🔥